Kaj potrebujem na poti 11 Zdravila

 • Če nimaš kake kronične bolezni, zdravila kupuj sproti, ko jih boš potreboval. Povsod dobro vedo, kakšne bolezni se ljudi lotevajo v njihovih krajih in tudi v odročnih vaseh je zdravil največkrat dovolj. V večini držav Tretjega sveta so zdravila brezplačna ali zelo poceni. V mnogih afriških državah pa to pravilo ne velja vedno!!! 

• Kot razkužilo za vodo lahko vzameš jodovo tinkturo ali zrnca klora.

• Slane tablete: v soparnih krajih se veliko znojimo, s čimer telo izgublja veliko količino elektrolitov – predvsem natrija. Hrano je zato treba soliti bolj kot običajno. Če preslane hrane ne maraš, lahko uživaš slane tablete, ki jih dobiš v lekarni. 

Janin (se nadaljuje)